MPASI

MPASI Bayi 11 Bulan : Bubur Ikan Rumput Laut

Hai moms! Setelah masa pemberian ASI eksklusif bayi selama 6 bulan selesai, kini saatnya ia diberikan makanan pendamping ASI (MPASI). Alasannya karena di usia ini, pemberian ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi hariannya, nah semakin bertambahnya umur bayi pasti nutrisi yang dibutuhkan juga lebih banyak dari biasanya. Mommy senang sekali bisa berbagi menu yang biasa mommy berikan ke baby Loewy tentunya mommy juga akan memberikan menu makanan yang memenuhi kebutuhan gizinya. Berikut adalah menu bubur ikan rumput laut.

Bubur ikan rumput laut

Bahan

  • Rumput laut
  • Ikan kakap
  • Nasi putih

Nah hanya dengan tiga bahan di atas kita dapat membuat makanan yang enak dan bernutrisi, berikut cara pembuatannya ya :

  1. Fillet ikan menjadi ¼ bagian, lalu iris kecil-kecil
  2. Masukkan minyak goreng secukupnya, lalu tumis ikan yang sudah diiris
  3. Letakkan tumisan ikan di piring
  4. Rebus air sampai menjadi bubur dan masukkan rumput laut dan tumisan ikan, jangan lupa tambahkan sedikit garam ya.
  5. Setelah matang letakkan bubur ke dalam mangkok dan bubur iakn rumput laut siap dinikmati si Kecil

Nah untuk mangkok yang digunakan, mommy pakai mangkok dari @monee_id karena bisa menempel di meja dan ada tutupnya, bentuknya juga lucu dan gemesin. Nah ada sedikit info nih untuk moms, bahwa bayi umur 11 bulan tidak suka lho dengan makanan yang terlalu cair, dan kenapa sih mommy berikan rumput laut? Karena rumput laut bisa mempertahankan berat badan si Kecil, selain itu juga rumput laut baik bagi tulang dan gigi si Kecil serta meningkatkan daya tahan tubuh dan membuat anak jarang sakit, jadi anak kita memiliki antibodi alami lho moms. Bagaimana keseruan Uwi mukbang bubur ikan rumput laut? Yuk tonton di video berikut ini!