Relationship

Manfaat Cuddle untuk Pasangan Suami Istri, Intip yuk Moms!

Siapa, nih, Moms dan suami yang sering melakukan cuddle? Mengutip dari laman Alodokter, cuddle yaitu berpelukan yang dilakukan secara lebih intim. Biasanya cuddle dikakukan saat sedang santai, misalnya sebelum tidur. Tak hanya itu, biasanya pasangan yang melakukan cuddle pun dibarengi dengan deep talk. Apakah Moms dan pasangan juga seperti itu?

Melakukan cuddle dengan orang terkasih, termasuk pasangan, ternyata dapat menurunkan kadar hormon kortisol atau hormon stres, sekaligus mengaktifkan hormon oksitosin, dopamin, dan serotonin. Aktifnya hormon-hormon tersebut dapat memberikan manfaat-manfaat untuk Moms dan pasangan yang melakukannya.

Masih mengutip dari laman Alodokter, manfaat-manfaat tersebut di antaranya:

  • Meredakan stres dan cemas
  • Meningkatkan kualitas tidur
  • Menumbuhkan atau meningkatkan perasaan bahagia, cinta, dan kasih sayang
  • Meningkatkan keharmonisan dan kepuasan hubungan
  • Meningkatkan kepuasan seksual
  • Menurunkan kadar tekanan darah
  • Memperkuat imunitas tubuh

Semakin bisa membuat Moms dan pasangan lebih intim, cuddle juga menawarkan manfaat lainnya. Jadi, jangan lupa cuddle hari ini, ya.